Войти

Регистрация

Сом в кунжуте с цукини

Сом в кунжуте с цукини
04 Декабрь 2017

Добавлено:

Екатерина
60 мин.
2

Оценка:

Этапы приготовления:

  1. Основные ингридиенты:
    сом 250 г

     

    Ингридиенты:
    соевый соус 30 млсемена кунжута 40 гмасло растительное 50 мллук зеленый 10 глимон 1 штсоль 1 ч.лперец черный молотый 5 гцукини 200 гсливки 100 мл

     

    Этапы приготовления
    1. Филе рыбы ополаскиваем, нарезаем кубиками, добавляем соевый соус, перемешиваем и высыпаем кунжут. Кусочки рыбы выкладываем на сковородку так, чтобы между ними было свободное место, и обжариваем равномерно со всех сторон.
    2. Цукини нарезаем небольшими кубиками и обжариваем 5-7 мин. Зеленый лук измельчаем, лимонную цедру натираем на мелкой терке. Все добавляем к поджаренным цукини, поливаем лимонным соком, солим, перчим по вкусу и тушим еще 2-3 мин, а затем вливаем сливки.
832

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.